Для чего напульсники гитара

Наверняка вы замечали у гитаристов (и не только) такую вещь на руке или на обеих верхних конечностях, как напульсник. Естественно, что они одевают его не просто так, и не для красоты. Давайте разберемся, зачем нам может пригодится напульсник в наших занятиях.

НАПУЛЬСНИК – шерстяная трикотажная повязка (материал может быть другим), которую, как правило, носят у запястья в месте, где прощупывается пульс.

Напульсники бывают короткие, длинные, более тугие, менее тугие, дешевые, дорогие (в фирменных спортивных магазинах). В общем-то дорогие покупать не обязательно, моя пара стоит всего 70р., и я ими вполне доволен. С другой стороны, пробуйте разные варианты, никто не посоветует вам лучше, чем ваши собственные ощущения. Для чего же нам, гитаристам, пригодятся напульсники?

Служат они в первую очередь для:

— вытирания пота (с лица, например);

— для фиксации кисти в лучезапястном суставе (у гитаристов этот сустав часто перегибается в левой руке);

— для согревания определенных мышц и, как следствие, более комфортной игры;

— для предотвращения травм и снижения риска переигрывания рук.

Если вы занимаетесь по несколько часов в день, у вас идет сильная нагрузка на руки, например, во время игры упражнений и гамм, то настоятельно рекомендую вам одевать на время занятий Напульсники. Какие именно? Это уже предстоит решить каждому самому. Пробуйте разные варианты. Совершенно точно я бы не советовал кожаные напульсники, т.к. мышцы они согревают плохо. Так же напульсники не должны излишне давить вам на руку, дабы не зажимать мышцы настолько, чтобы рука быстро утомлялась, и вы уже не могли продолжать занятия.

Зимой носить Напульсники можно почти постоянно, чтобы сохранять руки в тепле, а мышцы в тонусе. Не забывайте стирать напульсники и менять, когда чувствуете, что они растянулись и уже болтаются на руке.

Источник

Гитара. Все для начинающих и продвинутых гитаристов.

Зачем нужны напульсники для гитаристов?

Прежде чем ответить на этот вопрос, следует рассмотреть сначала, что же такое напульсник. Напульсник — это шерстяная небольшая повязка любых цветов, которая надевается на запястье. Сразу представляется этот атрибут как красивое украшение, однако оно очень важное и полезное для гитариста. И чтобы разобраться с использованием напульсника, выделим несколько пунктов:

внешний вид (для красоты непосредственно все же используется);
удобный способ вытирания пота с лица;
чистота гитары, так как не остаются следы пота и грязи;
использование в виде чехла для медиаторов;
корпус гитары не будет сильно давить на запястье, это обеспечивает удобство игры;
предотвращение риска травм руки;
комфорт игры будет зависеть от согревания мышц запястья;
фиксация кисти из-за перегибания сустава в левой руке.

Если игра на гитаре происходит довольно часто и много, то во избежание нагрузки на руки, музыканты как раз и надевают напульсники, чтобы облегчить работу. Надеемся, что теперь вам понятно для чего нужны напульсники для гитаристов.

Внешний вид гитариста может быть неважен с одной стороной. Но если вы играете в музыкальном коллективе, то стоит подумать о своем имидже. По-крайне мере прежде чем выйти на сцену — нужно быть опрятным, чистым и желательно вкусно пахнуть. Купите себе хорошую туалетную воду, приведите в порядок свою прическу, придумайте оригинальный костюм.

Источник

5 случаев, когда музыканту нужен напульсник

➞ Жмите на ✔ Подписаться 👆 и узнавайте первыми о новых статьях ✌

Наверняка, многие из вас (особенно начинающие музыканты), просматривая концертные выступления своих гитарных кумиров, не раз замечали на запястьях рук различного рода напульсники : кожаные, шипованные, в виде повязанного платка, в виде фиксирующего браслета и т. д.

► Тег моей авторской рубрики про лайфхаки, советы и личный опыт музыканта (клик!): # id-идеисоветы

Возникает ряд резонных вопросов:
— А каков вообще смысл в подобных аксессуарах?
— Неужели, все это лишь обычные “понты” ради “игры на публику” ?
— Или, может, сам факт напульсника на руке (руках) гитариста несёт какой-то сакральный смысл ?
— А почему напульсники используют на сцене не только гитаристы , но, бывает, и клавишники, барабанщики и даже некоторые вокалисты?

Понты или необходимость?

Я попытался логически сгруппировать основные причины использования напульсников музыкантами. И вот что у меня получилось.

1. Согревающий элемент

Любой музыкант, который использует собственные руки для извлечения звуков из музыкального инструмента (гитара, клавишные и проч.), знает, что перед началом занятий/студийной сессии необходимо обязательно размять руки (ладони, пальцы, суставы, предплечья и т. д.), то есть “разогреться”.

Когда же речь идет о концертном выступлении, особенно на открытой площадке , то после разогрева весьма важно и сохранить такое тепло в руках . Вот тут-то напульсники (особенно широкие, выполненные из хлопкового растягивающегося материала) отлично справляются с поставленной задачей, фактически выполняя роль дополнительных рукавов для запястий.

2. Дерматологи ликуют

Пожалуй, все знают, что нет ничего печальнее длительного контакта вспотевших пальцев рук гитариста и струн электрогитары: вопрос времени, как быстро подушечки пальцев начнут кровоточить.

Даже Кирк Хэмметт (гитарист «Metallica») перед каждым выходом на сцену перематывает ладонь правой руки медицинским пластырем, поскольку иначе его кожа переживает серьезное раздражение от контакта со струнами во время потоотделения.

Область запястья активно играющего электрогитариста точно также подвержена сильнейшему раздражению при соприкосновении влажной (из-за пота) кожи руки и корпуса гитары: руку запросто можно “натереть” до красноты так, что потом аж дотронуться будет больно!

Источник

ЗАЧЕМ НУЖНЫ НАПУЛЬСНИКИ ДЛЯ ГИТАРИСТОВ?

Опубликовано: 2013-12-22 / Автор: Сергей Хмарук

День добрый всем зашедшим на блог Твоя Гитара! Рассмотрим мы сегодня очень интересный вопрос касающийся того, зачем нужны напульсники для гитаристов. Скажу сразу, что вещь очень полезная и должна быть в арсенале, по крайней мере, у каждого гитариста, в том числе начинающего. Ну а теперь более подробно поговорим о наших напульсниках.

Впервые, когда я увидел напульсники, мне они казались просто атрибутикой в имидже музыкантов, и я не понимал их основного назначения, да мне и было тогда лет 11-12. Смотря на Джеймса Хетфилда (Metallica) я очень часто обращал внимание на этот элемент на его руках. Мне это нравилось, т.к. смотрелось очень круто. И лишь спустя несколько лет, когда я начал сам обучаться игре на гитаре, я наконец-то понял, зачем нужны эти напульсники.

Чтобы помочь вам с этим разобраться, я выделил несколько основных пунктов, касающихся использования напульсников. Итак:

снижение риска переигрывания рук и предотвращение травм запястий;
согревание мышц запястий для более комфортной игры;
фиксация кисти в лучезапястном суставе (чаще всего этот сустав перегибается в левой руке);
удобство при игре правой рукой (за счет мягкости напульсника корпус гитары уже не так сильно будет давить на запястье);
вытирание пота (например, с лица);
внешний вид (для красоты и крутости);
использование в качестве чехла (к примеру, в напульсник левой руки можно спрятать пару медиаторов);
чистота (на деке гитары не остается пот и грязь от вашей правой руки).

А вот что мне сказал по этому поводу мой знакомый:

«У меня за концерт на правой руке появляется раздражение – рука потная, трется постоянно о край деки. В итоге, появляется красное пятно и запястье болит. Напульсник спасает. Только очень часто я вспоминаю о нем уже после концерта».

Ну а теперь более подробно разберемся, что же собой представляет напульсник.

Напульсник – чаще всего, это трикотажная шерстяная повязка (материалы изготовления могут быть и другими), которая, как правило, одевается на руку в зоне запястья и предназначена для фиксации кисти.

Существует огромное разнообразие этих аксессуаров на любой вкус и цвет: длинные и короткие, дорогие и дешевые, менее тугие и более тугие. Купить напульсники можно в любом спортивном магазине или же заказать в интернете. Не обязательно покупать особо дорогие, достаточно купить за 100 руб. и вам их хватит с головой. А вообще, пробуйте различные варианты, т.к. вам никто лучше не подскажет, чем ваши личные ощущения.

Если вы играете на гитаре довольно часто и много часов проводите разбирая различные упражнения и гаммы, то соответственно, нагрузка на ваши руки все время увеличивается, поэтому в этом случае рекомендуется надевать напульсники, чтобы немного облегчить работу ваших рук.

Какие выбрать напульсники?

Это уже решать вам, попробуйте во время покупки примерять различные варианты и остановиться на тех, которые будут вам наиболее удобны. Но вот однозначно я бы вам не советовал брать кожаные напульсники, потому что они плохо согревают мышцы рук. А еще напульсники не должны слишком сильно давить на руку, т.к. это может зажимать мышцы и приводить к быстрому утомлению рук.

Зимой их можно носить практически все время для того, чтобы руки были всегда в тепле, ну а мышцы в тонусе. Также старайтесь регулярно стирать напульсники, а также менять их, когда почувствуете, что они стали растянутыми и уже начали болтаться на руке.

Надеюсь, что эта небольшая статья о том, зачем нужны напульсники для гитаристов, была вам полезна. Жду ваших комментариев и до новых встреч друзья!

Источник

Зачем нужны напульсники в спорте?

В современном спорте существует множество вспомогательных приспособлений и девайсов, которые повышают отдачу и облегчают занятия. Одним из таких атрибутов является напульсник известный даже тем, кто спортом не занимается. Часто приспособление используют в качестве аксессуара, но его прямое предназначение далеко от эстетических угождений.

Напульсник – это повязка на руку в области запястья выполненная из трикотажных материалов, иногда с добавлением особенных компонентов улучшающих их для определенного вида спорта или деятельности.

Для чего нужны спортивные напульсники?

Изобретение напульсника никак не связано с идеей улучшить внешний вид спортсменов. Атрибут выполняет определенные функции, которые в отдельных видах спорта имеют отличия. Поэтому при изготовлении специальной повязки на руку учитывается, какой спортивной дисциплиной будет заниматься владелец.

Использование напульсников обусловлено там, где выполняется активная динамическая или силовая работа, в процессе которой большая нагрузка приходится на лучезапястный сустав. Использование атрибута экипировки позволяет:

Избежать травм. Напульсник позволяет минимизировать шанс получения травмы в процессе тренировки при выполнении резких взмахов и выворачиваний кисти. Такая повязка защитит теннисиста от ударной силы мяча о ракетку. Его действие строится на поддержании сустава за счет тугой и плотной ткани. Таким образом, напульсник можно назвать эластичным корсетом для запястья.
Поможет избавиться от пота. Существует легенда, что напульсник избавляет от пота, то есть спортсмен перестает потеть. Отнюдь, это лишь неправильная трактовка. Использование трикотажной повязки позволяет избавиться от пота одним движением руки. В результате повязка впитает в себя пот, как губка. Это полезный аксессуар, поскольку позволяет убрать накопившийся пот без перерыва на умывание или использование полотенца. Полезно для людей занимающихся циклическими видами спорта, например, бегом.
Сохранить температуру суставов. Включенные в работу суставы имеют меньший шанс травмироваться, если будут в разогретом состоянии. Поэтому так важно во время подготовительной части тренировки включать упражнения направленные на разминание суставов, которые в дальнейшем будут включены в работу.

Использование напульсника позволит сохранить суставную температуру на время отдыха между упражнениями. Это особенно важно для спортивной гимнастики и тяжелой атлетики.

Преимущественно атрибутом пользуются во время тренировочных занятий и реже на соревнованиях. Использование напульсника в соревновательной деятельности часто присуще марафонцам с целью убирать испарину со лба.

Виды напульсников

Вся атрибутика разделена по видам спортивной деятельности. Кистевые повязки также разделяются по дисциплинам и различаются между собой в зависимости от характера выполняемой спортсменом деятельности.

Трикотажные напульсники в основном применяются в легкой атлетике в частности в беге и некоторых спортивных играх. Такие повязки плотно крепятся к руке в области запястья за счет тугого материала. Несмотря на свою эластичность, повязки изготавливаются разных размеров, поэтому перед приобретением рекомендуется их померить. Важно! Напульсник должен плотно держаться на руке и слегка сдавливать запястье, его присутствие должно постоянно ощущаться. Зачастую на трикотажные повязки наносятся логотипы брендов изготовителей.

Кожаные применяются в тяжелой атлетике и единоборствах, где нагрузка на лучезапястный сустав имеет силовой характер. Предназначение такое же, как у трикотажных повязок. Однако кожаные напульсники фиксируют сустав более жестко за счет туго податливого материала. Использование кожаной повязки целесообразно не только в период тренировок, но и при восстановлении после полученной травмы.

Спортсмены-любители часто используют напульсники с карманами, в которые удобно спрятать ключи или проигрыватель.

Также существуют электронные напульсники, которые часто называются браслетами для фитнеса. Они отличаются от обычных повязок тем, что имеют дополнительные функции по отслеживанию состояния занимающегося в виде пульса и давления.

Однако защитная функция суставов у данного атрибута снижена за счет его компактности и неподходящего материала.

Как выбрать напульсники

Правильный выбор напульсника напрашивается сам собой, когда существует определенная цель его использования. Безусловно, если аксессуар покупается с расчетом использования ее в беговых тренировках, то она должна быть из трикотажного материала. Так же и с другими видами спорта.

Однако при выборе очевидного тоже можно ошибиться. Поэтому, чтобы исключить возможность ошибки и выбор пал на необходимый напульсник руководствуйтесь следующими условиями:

Качество материала должно соответствовать предназначению аксессуара. Любая повязка должна быть эластичной и после растягивания принимать исходную форму.
Размер аксессуара должен хорошо подходить под обхват Вашего запястья. Правильно выбранный напульсник сложно надеть и снять. Лучше приобрести повязку меньшего размера, нежели большого и от того бесполезную.
Длина повязки 5-7 см обеспечивает максимальную фиксацию сустава. Если длина менее 5 см, то такой аксессуар может не до конца выполнять свою функцию.

Наиболее качественные напульсники выпускаются известными брендами по выпуску спортивной экипировки. Однако повязку подходящего качества можно найти за меньшую, чем оригинал стоимость.

Напульсник для бега

Использование напульсника в беге обусловлено необходимостью своевременно убирать пот со лба, который может попасть в глаза. Поскольку состав пота определяет его соленость, то его контакт с глазами вызовет щиплющие ощущения.

Повязка для бега выступает в роли миниатюрного полотенца, которое может использовать бегун в процессе тренировки или прохождения дистанции на соревнованиях. В особенно это удобно для забегов на длинные дистанции, когда времени на умывание нет.

Выбирая аксессуар, обратите внимание, что она должна быть изготовлена из трикотажного материала. Также большое значение имеет состав материала, поскольку во время бега кожные поры раскрываются, и вытирание пота грубой или неприятной повязкой может вызвать раздражение.

Источник