Гитара польза для здоровья

Зачем учиться играть на гитаре. Польза

Гитара, волшебство ее струн, покорило немало сердец своим трепетом звучания и красочностью полетных образов. Никто не устоит от изгибов ее тела и тонкости струн души. Именно она способна поддаться умелым прикосновениям гитариста и ответить стократной взаимностью.

Как выяснилось играть на гитаре не только интересно, но и полезно. На гитаре играют все, как дети, так и взрослые (см. статью кто может играть на гитаре). И для каждого гитара играет свою роль — женщины, матери, друга или приятного собеседника. С гордостью можно заявить, что именно гитара стала панацеей нашего времени!

Чтобы красиво играть на гитаре с максимальной отдачей этого инструмента нужно много и усердно трудиться. Это воспитывает характер и волю гитариста. Делает его лучше и сильнее духом, ведь результат стоит того, не правда ли? Кроме того, трудотерапия это самое лучшее лекарство от всех недугов психологического и физического характера, как утверждал Дейл Карнеги.

Гитара — это как хороший друг, легко перенести из комнаты в комнату, из дома в дом. Если вы играете на гитаре, вы полностью счастливы.

Пит Таунсенд — Музыкант

Именно поэтому заботливые родители следят за развитием своих детей и отдают на уроки гитары, чтобы те развивались умственно и обогащались духовно. А в более зрелом возрасте люди уже сознательно проявляют активный интерес к гитаре, к ее песням и классическим композициям.

Гитара прошла не одно столетие, приобрела постоянную форму и строй, накопив немалый музыкальный опыт. Еще издавна испанская гитара завораживала танцами фламенко женщин в красных платьях. И вся мировая элита неоднократно спонсировала и боготворила музыку, преклоняясь пред ее творениями.

Существует множество музыкальных инструментов, но именно игра на гитаре соберет толпу друзей теплым вечером. В шумной тусовке мы можем спеть песни под гитару и от души повеселиться. Молодые люди сыграют в сольном сопровождении серенаду под гитару для прекрасной возлюбленной. А дети могут похвастаться в кругу своих сверстников и приобрести уважение социума и преимущества перед другими, которые для них настолько значительны и желанны.

И напоследок, играть на гитаре прекрасно. Гитара это возможности и привилегии. Это образ жизни и мысли. С гитарой мы учимся ценить жизнь и добиваться успеха своим трудом. Играя на гитаре, мы всегда будем иметь отдушину и приятного собеседника.

Источник

Игра на гитаре как источник здоровья.
статья по музыке

Музыка, исполняемая на гитаре, способствует общему развитию человека, а также лечит организм человека.

Скачать:

Вложение	Размер
statya.docx	20.4 КБ

Предварительный просмотр:

Научный руководитель: И.М.Хольшина, учитель.

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

«Калининская средняя общеобразовательная школа»

Игра на гитаре как источник здоровья

Мне неоднократно приходилось сталкиваться с убеждением, что музыка, особенно классическая, влияет на организм человека и его психоэмоциональное состояние. Каждый из нас неоднократно ощущал на себе положительное воздействие музыки, которая помогает скрасить долгую поездку, расслабиться после рабочего дня, взбодриться утром, заниматься в спортзале, проводить в комнате уборку. Наша жизнь без музыки была бы мрачной и неинтересной.

Мне не раз приходилось убеждаться, что слушать музыку собственного исполнения- это здорово! Когда я исполняю без ошибок какое-то красивое произведение, я получаю удовольствие. А сыграв его, в полной мере ощущаю мощный прилив энергии победы над очередной сложностью в жизни. Я понял, что музыка обладает некой силой, которая помогает мне обрести уверенность, удовлетворенность в себе.

Мне стало интересно, как ещё музыка может воздействовать на человека? В чем польза обучения игре на гитаре?

В своей работе я решил ответить на эти вопросы.

Цель: Выявление влияния оздоравливающих свойств игры на гитаре на организм человека.

изучить и проанализировать литературу и Интернет -ресурсы по теме исследования;

• выяснить, как музыка, в собственном исполнении воздействует на исполнителя;
• проанализировать, как обучение навыкам игры на гитаре способствует общему развитию человека;
• провести интервью по теме исследования;
• разучить и исполнить музыкальное произведение школьникам Калининской СОШ;
• сделать выводы на основе интервью педагогов и личных наблюдений.

Могу предположить, что музыка, исполняемая на гитаре, способствует общему развитию человека, а также лечит организм человека.

Объект исследования: организм человека.

Предмет исследования: музыка, обучение навыкам игры на гитаре.

• изучение и анализ литературы, информации в Интернете;
• проведение интервью;
• анализ, сравнение, обобщение полученных результатов.

Еще с давних времен известны исцеляющие случаи, когда Александру Македонскому игра на струнах лиры вернула здоровье. Пифагор сочинял музыку, основанную на определенных мелодиях и ритмах, которые лечили душу. Древнекитайские врачи активно применяли такой метод лечения, назначая своим пациентам музыкальные рецепты с названиями «Сердцебиение», «Пищеварение» [5, с. 20]. Специалисты утверждают, что в большинстве классических произведений содержится огромный заряд положительной энергии, которая благотворно влияет на сердечно-сосудистую, нервную и даже пищеварительную системы.

Что же происходит с организмом под воздействием музыки? Когда функции органа нарушаются, он начинает работать в ином ритме, изменяется частота и сила его вибраций [2, с. 32]. И вот тут на помощь приходит музыка. Если знать, с каким инструментом в унисон звучит сбившийся с ритма орган, и регулярно слушать исполняемую на ней музыку, ритмы «исцеляющего» инструмента помогут организму человека вновь обрести прежнее «звучание».
Помимо «пассивного» прослушивания музыки, благотворный эффект оказывает игра на гитаре. В процессе прослушивания участвует не только слух, но и все тело в целом. Музыка проникает в живой организм не только через уши, а и через кожу, содержащую виброрецепторы. Звуковые сигналы попадают на резонансную частоту, соответствующую физическим характеристикам одного из органов, оказывая на него стимулирующее воздействие. А в случае с гитарой, сама вибрация будет ощущаться большой площадью тела и кожного покрова. Вследствие этого, какие-то болевые ощущения могут ослабевать или исчезать в целом.

Играя на гитаре, человек приучается к более точному моторному планированию. Именно эта способность затем переносится на речь, помогая произносить звуки. Видя свои успехи и обретая популярность среди сверстников, укрепляется уверенность в себе и своих силах, повышается самооценка. Кроме того, игра на гитаре придает эмоциональный подъем, это благоприятно сказывается на психологическом развитии человека.

В практической части своей работы провел эксперимент «Цветодиагностика эмоциональных состояний» (методика разработана Е.Ф. Бажиным и А.М. Эткиндом на основе метода цветовых выборов М. Люшера) в 3 классе общеобразовательной школе с. Калинино. Пришел к выводу что, у большинства слушателей музыка, исполненная мною, вызвала чувства радости, восторга, создала приятное, светлое настроение.

Из интервью учителя- гитариста детской музыкальной школы А.В.Сунцова, учителя- гитариста общеобразовательной школы И.М.Хольшиной узнал, что обучаясь игре на гитаре дети становится цивилизованнее, воспитанее и интеллигентнее. Помимо этого, развивается мелкая моторика, что сказывается на развитии памяти, внимании, речи, мышления, интеллекта.

Кроме того, ко всему сказанному, я на себе почувствовал положительное влияние музыки. За 5 лет обучения в музыкальной школе я научился слушать, понимать и анализировать классическую музыку. С удовольствием разучиваю и исполняю произведения таких композиторов как А. Виннитке, М.Джулиане, Ф Таррего, В.Моцарта. Обрел такие качества, как сосредоточенность, уверенность в себе. Я с удовольствием сам сочиняю музыкальные произведения, треки. Меньше стал обращаться к врачу. Но самое главное, я заметил, что после каждого проигранного произведения я ощущаю хорошее настроение.

Таким образом, музыка влияет на состояние и развитие человека. Особыми чудодейственными свойствами обладает классическая музыка. Она может лечить от многих болезней. А если эта музыка собственного исполнения, то влияние увеличивается. Играть на гитаре полезно. Развивается мелкая моторика- повышается интеллект, самооценка, наблюдается эмоциональный подъем и с легкостью избавляет от депрессии. Обучение игре на гитаре в человеке воспитывает индивидуальность и вкус. Самое главное качество дисциплинируют ученика.

Слушайте музыку, играйте на гитаре- будете здоровы!

Источник

Как гитара влияет на музыканта

11-12-2017, 20:36 | Инфо-справка / Общество | разместил: Редакция ОКО ПЛАНЕТЫ | комментариев: (1) | просмотров: (6 468)

О том, что музыка оказывает определенное влияние на человека, ученые доказали уже давно. Но как влияет на нас игра на гитаре? Получаем ли мы что-то еще, помимо душевного удовлетворения? Постараемся разобраться в том, какую пользу нам приносит это хобби.

Культурное воспитание и развитие дисциплины

Как и любое другое занятие, основанное на методическом подходе, занятия музыкой, в частности освоение мастерства владения гитарой, способствуют развитию в вас творческих навыков, а также культурному воспитанию. Помимо этого, процесс обучения требует усидчивости, поэтому человек будет более дисциплинированным.

По мере овладения музыкальным инструментом, мастерство игры будет становиться более высоким, а от преподавателя или близких людей будет исходить больше похвалы, что в свою очередь еще больше вызывает у новичка желание учиться.

Терапевтическое и оздоровительное воздействие

Многие медицинские работники советуют своим пациентам, страдающим от разнообразных заболеваний, заниматься музыкой, поскольку она оказывает благоприятное воздействие на наш организм и способствует более быстрому выздоровлению. Только качественный звук окажет действительно благотворное влияние, когда задействованы не только органы слуха, но и все тело. Поэтому для достижения максимального терапевтического эффекта важно приобрести достойный инструмент. Купить хорошую гитару можно в интернет-магазине ГитарАист.

Как установили ученые, при игре на гитаре музыка проникает внутрь нас не только через слуховой аппарат, но и через кожный покров, в котором находятся виброрецепторы. Таким образом, благодаря звуковым сигналам, оказывается стимулирующее воздействие на различные органы, приглушаются болевые ощущения.

Как было выяснено во время исследований, эффективность воздействия музыки на наш организм зависит от высоты нот. Например, нота «Do» оказывает благоприятное влияние на пищеварительную систему и поджелудочную железу, улучшая их функционирование. Нота «E» отвечает за зрительный и слуховой аппарат.

Наверняка каждый человек при прослушивании классической музыки или игре на каком-либо музыкальном инструменте ощущал улучшение настроения и самочувствия. Помимо этого, под хорошую музыку, независимо от стиля, намного приятнее заниматься домашними делами, проводить тренировки в спортзале или коротать время в длительной поездке. Невозможно представить жизнь человека без музыки.

Развитие мелкой моторики пальцев

Чтобы гитара звучала ярко и насыщенно, очень важно чисто извлекать звуки. Но на данном музыкальном инструменте, в отличие от, например, клавишных, добиться чистого звучания довольно сложно. Для этого необходимо поставить пальцы под правильным углом по отношению к грифу и рассчитать силу прижатия струны. Сделать это без соответствующего опыта невозможно, поэтому в процессе обучения развивается мелкая моторика пальцев.

Интеллектуальное развитие

Осваивая новые аккорды, можно заметить, что они образуются согласно определенной логике. Таким образом, по мере развития музыкального слуха, вы научитесь самостоятельно формировать аккорды, а также писать собственные музыкальные композиции. Все это стимулирует мозговую активность и способствует развитию интеллекта. При этом будет задействоваться весь мозг, поскольку его левое полушарие распознает ритм, а правое – тембр и мелодию. Благодаря этому оба полушария будут развиваться одновременно, не говоря уже о том, что обучение игре на гитаре способствует психологическому и эмоциональному развитию: человек растет и развивается как личность.

Источник

10 научных причин играть на гитаре

При просмотре «живой» записи концертных выступлений разных гитаристов часто возникает необъяснимое чувство, наверное, знакомое большинство из нас. Музыканты на сцене выглядят и воспринимаются профессионалами, любящими свое дело, способными усмирить любой звук.

Им не ведом страх перед большим скоплением публики, усталостью, физической немощностью. Когда смотришь и слушаешь таких легендарных личностей, как Кит Ричардс, то сомнений нет, его накал внутренней силы зависит от духа личности.

Что музыка может дать человеку? Веру в любовь? Надежды на будущие свершения? Осмысление настоящих реалий жизни? Так сразу не ответишь на этот вопрос, поэтому обратимся к науке, кто знает правильные ответы, если не специалисты-врачеватели, поставившие массу интересных экспериментов.

1.Депрессия, чур меня!

Музицирование помогает бороться с тревожными мыслями, на них просто времени не остается. Что нужно делать? Взять гитару, настроить и вперед за поднятием эмоционального тонуса. Ученые из финского Университета Jyv?skyl? в один голос утверждают, игра на гитаре или ударниках быстро и безболезненно избавит от депрессивного синдрома. Музыкальная терапия позволяет научиться контролировать свои эмоции и придерживаться позитивного настроя.

2.Думайте, мысли удивительно материальны

Мозг музыканта работает постоянно, даже когда шестиструнной гитары нет под рукой. Исследования Кембриджского университета доказали, что творческий человек продолжает придумывать, выстраивать, визуализировать музыку с точки зрения формы, обработки, реального звучания. А потом все задуманное выкладывает на струны гитары.

3.Заглуши болевой синдром!

Отложите в сторону таблетки, хроническую боль можно победить или кратковременно «усыпить» струнными гитарными композициями.

Это не шутка, действительно в американском Центре исследования боли Университета штата Юты был проведен эксперимент по изучению влияния музыки на человека, испытывающего боль.

Результат получился ошеломительный, более сотни добровольцев слушали музыкальные композиции и одновременно получали регулярные удары тока от прикрепленных на кончики пальцев электродов. Если услышанный мотив их заинтересовывал, чем-то нравился, то боль отступала.

4.Внимателен, как никогда

Ученая группа из Шотландии доказала, что человек, хотя бы несколько раз в неделю играющий на гитаре или каком-то другом музыкальном инструменте, открывает для себя светлое будущее. В смысле того, что его мозг с годами будет стабильно и четко функционировать, поэтому и память будет всегда ясной. Может стоить подучиться чему-то новому в нотной или песенной книге?

5.Стук сердца в ритме музыки

Нидерландские исследователи обнаружили, люди, практикующие музыкальную игру на гитаре не менее 100 минут в день, могут похвастаться стабильными показателями артериального давления и частоты сердечных сокращений.

6.Качаться и не уставать

Специалисты из Института им. Макса Планка рекомендую музыкантам брать с собой в тренажерный зал или на простую пробежку диск с собственными записями. Прослушивание своих композиций позволит не только создать подходящее звуковое сопровождение для занятий, но и поможет не так сильно утомиться.

7.Почувствовать вкус настоящего удовольствия

Если нет рядом любимой половины, можно просто взять в руки любимый струнный инструмент и начать играть. Первые удачные аккорды заставят настроение взлететь до небес! Это подтверждают исследования, проведенные в канадском Университете Макгилла: музыка высвобождает нейромедиатор – дофамин и превращает его в вещество, которое вырабатывается во время приятной интимной близости.

8.Новые знакомства: дружба, флирт, любовь

Израильские ученые провели необычный эксперимент в соцсетях: запрос о дружбе был отправлен сотне привлекательных женщин от разных мужчин, фото каждого прилагалось. И что бы вы думали? Больше половины представительниц женского пола согласились связать себя дружескими узами с человеком, изображенным на снимке с гитарой. Почему они так поступили? По причине ассоциирования музыкальных способностей с настоящей мужественностью.

9.Очаровательное соблазнение игры

Думаете о том, как завязать знакомство с сексапильной незнакомкой, недавно появившейся в вашей компании? Не ломайте голову, берите в руки гитару, она поможет вам нажать на нужные струны в душе этой неприступной красотки. Научные исследования показывают, что наличие музыкальных способностей у потенциального кавалера женщина воспринимают, как присутствие недюжего интеллекта, приверженность к любимому делу, уверенность в себе и соответственно полноценность «толстого» портмоне.

10.Заработать и купить дом Стюарта Хьюза в Швейцарии

Игра на гитаре может помочь заработать приличные деньги: команда ученых из Университета Мичигана подтверждает – музыканты, начавшие играть в раннем возрасте и продолжившие пестовать свой профессионализм в течение взросления, имеют большой шанс проявить себя крупных проектах, связанных со строительством, изданием разного рода материалов, патентной деятельностью.

Источник